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内容最后由 t9913085 于 2023-7-17 13:47 编辑 我已经减肥 1 年 8 个月 +，体重的确下来了，195 到 120 斤（身高 175）. 但是经历了身体异常，查阅了不少资料直到最近才搞清楚原因！MD，抖音那些网红完全是只管减肥，不管你健康和死活的低碳 / 断碳 / 辟谷 / 生酮饮食 / 轻断食千万别长期持续，长期身体出现异样你就会知道了不知道有些网红 / 所谓健康管理师 / 体重管理师 / 甚至是医生 是不知道还是故意不告知风险一定一定要吃主食！！减肥只有一条路：管住嘴为主，迈开腿为辅！crazyalllife 2023-07-17 13:40 2 从 195 到 120Kg？体重的确下来了？hcyme 2023-07-17 13:40 3 扔到东朝鲜度假 机长 2023-07-17 13:40 4 最近十年一直稳定在 70kg? t9913085 2023-07-17 13:43 5 机长 发表于 2023-7-17 13:40 最近十年一直稳定在 70kg 羡慕啊 机长 2023-07-17 13:45 6t9913085 发表于 2023-7-17 13:43 羡慕啊原来天天跑步的 现在俯卧撑 b66667777 2023-07-17 13:49 7 有没有性功能障碍？woniu 2023-07-17 13:49 8 来个照片对比对比
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