换手机， github 两部验证忘记还原了，咋整

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昨天弄了一下午，没成功，找到当时的 github-recovery-codes.txt, 使用恢复，输入 code 一个也不好使，两年前的文件好不容易找到了，还不好使。
有没有其他方法，现在好像只剩下，解绑邮箱，重新建号了。
两部验证没啥用，给自己添加风险了。手机丢了基本号也差不多没了。