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本帖最后由 casm 于 2024-3-1 11:31 编辑
常坐在电脑旁，健康容易出问题，去年尿酸高痛风，然后开始重视自己的身体。
还好发现的早，虽然指标偶尔偏高，但还是可以控制在正常范围内。
高血压，高血糖，高血脂，高尿酸听起来很平常，但是每一个项目超标，是每一天都在损害你的肾、肝。特别是对肾的损害是不可逆的，最终发展成尿毒症。
小 tips：
直接去医院做体检套餐会比较贵，且没有报销，一次起码 500+
你找当地的社区医院，跟医生说哪里不舒服，让医生给你开单做这些检查，报销可以高达 70%，100 块不到。
建议定期做：1、血常规 2、肾功能 3、肝功能 这几项小检查就可以。
日常生活，管住嘴！不要熬夜！适量运动！健康一般不会有太大问题。
钱可以慢慢赚，身体才是自己的，祝各位 MJJ 身体健康！
正文完
