如何将国内的 iCloud+里面的数据转移到外区？

想停用国内的 iCloud+ 换成便宜的外区家庭组，但怕停用了以后国内的 iCloud+ 里面的数据访问不了。求教如何才能解决，是不是要弄个 macbook 全都备份在里面。