生产环境 mysql 集群主从失去同步半年时间了，恢复同步风险高吗？

主数据库和两个从数据库是用 proxySQL 做的主从同步，去年 6 月因为磁盘写满导致服务重启后，主从数据库就失去同步了，由于种种原因一直未做处理。主数据库目前运行较平稳，但是已经积累了近 100GB 的数据未同步，想问下大家现在重新同步风险高吗？预计耗时多久？有没有可能出现服务器 IO 打满导致宕机、磁盘损坏之类的不可恢复的故障。