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本帖最后由 他是传说 于 2024-6-5 19:21 编辑
飞机打多了，实战提不上枪，飞机应该从 2011 年开始的，刚开始每天一次，最近几年一周一次吧，时间是肯定不行的，连续抽查估计 1 分钟或者都不到，硬度可以，但是持续时间不固定
感觉已经伤海绵体了，（上场了提不起枪，打飞机硬度和时间还可以吧）或者严重肾虚肾亏等。自己看舌苔，挺白的
要不要看老中医，还是深蹲 + 提肛练它个一段时间？
更新：目前计划每天不管是否休息日都早睡、早晚深蹲 + 提纲，空了去看下中医，适当调理今天 20240605 去了上海龙华医院预约的普通医科看的，开了如下药方 + 费用，感觉自费的那部分有点虚，让外面指定的药房买的，说 2 周后复诊一下，看的时候就看了舌头，2 个手把脉，大概的了解下，都没有具体询问
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