苹果账号怎么使用me.com 作主账号？

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之前一直用的 qq 邮箱做主账号 现在 发现 me.com 比较好记  怎么更换回去？每次用 me 邮箱登录账号后自动还是切换显示 qq 邮箱作为苹果 id~~~~  ~~~   
还有 icloud 因为没办法关闭二次验证 所以 不能在 outlook 邮箱软件上登录吗？？以后收邮件 只能苹果里面的 邮件 app 收件？？或者网页查看？