烟龄 13 年零 3 个月

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2011 年 3 月开始抽烟
期间最凶的时候 1 天 2 包
后面有了老大，3 天 1 包，持续到老二出生

最近发现体质变差了好多，突然就不想抽了

不抽 3 个月，口腔异味没有了，每天的精神提升了

后续新增计划：锻炼

与君共勉

正文完

发表至： V2EX

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