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每天早上扫码看使用记录，平均佩戴时间平均在 90-150 分钟左右，也就是才一个半到两个半小时。
早上醒了面罩就在床边放着了，但是我对 ” 摘掉面罩 ” 这件事一点意识没有，就跟梦游一样，醒来偶尔有模糊的记忆知道昨晚摘面罩了，但大多数不知道。
很苦恼，我的主观意识是想戴的，因为的确能提高睡眠质量，但身体好像比较排斥。
我佩戴口腔磨牙垫也是，也会被我摘了，我还尝试过用医用胶带封住自己的嘴，但早上醒了还是全都在枕头边，身上干干净净。
就有一次，半夜醒了我发现磨牙垫、呼吸机面罩全都被我摘了，我又重新戴上了，直到早上竟然都没摘，那我怀疑“摘”这个行为可能发生在深睡眠阶段？
大家也会有这个呼吸机戴不住的困恼吗？
正文完
