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整个办公室几乎全军覆灭，鉴于身边好几个同事 2 条杠且一半人回家休息，也就没去纠结是否真中招了。目前除了咳嗽难受，其它状况良好。平时多运动下可能比布洛芬效果更好。
摘录几条体温记录和症状感受供各位 MJJ 参考下：
2022-12-17 09.30 37.2 全身酸疼，发冷，无力
2022-12-17 12.49 38.8 全身酸疼，发冷，无力，崽的退热贴 1 片
2022-12-17 14:25 38.3 感觉好转，额头温度降低
2022-12-17 19.37 38.7 睡（整个白天喝了约 2.5L 热水）
2022-12-18 05.30 37.95 自然醒，感觉状态良好，继续睡
2022-12-18 09.30 38.00 起床，状态良好，流鼻涕
2022-12-18 20.53 37.9 状态良好，没耽误跑步计划 10km，1 小时
2022-12-19 07.50 37.3 流鼻涕，喉咙疼，干咳
2022-12-19 16.40 37.1 流鼻涕，喉咙疼，咳嗽有痰（少量）
2022-12-20 9.15 36.1 流鼻涕，轻微喉咙疼感、咳嗽有痰（少量）
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七点三度已经凉透了得了新冠别剧烈运动，容易心肌炎七点三度已经凉透了 +17.3 度 哈哈哈哈哈 凉透了正经运动还是不正经那种？楼主已经凉了，大家散了吧。
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* 真正的胜利，并不是战胜强者。把自己重要的东西保护到最后一刻，才是胜利。
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* Link https://greasyfork.org/zh-CN/scripts/396933-hostloc-zsbd
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iks 发表于 2022-12-20 11:25
七点三度已经凉透了
一共有 20+ 体温记录，贴不上去。这个表示 7：30 今天是 12.20 运行个毛，躺在床上喊哎哟是最好的抗疫办法
liu 发表于 2022-12-20 11:37
今天是 12.20
已更新看运气的东西
凉月 发表于 2022-12-20 11:45
看运气的东西
不是，另外一个同事经常打羽毛球、跑步的也是症状比较轻，而且持续时间短。
盯裆猫 发表于 2022-12-20 11:25
得了新冠别剧烈运动，容易心肌炎
平时，生病期间还是要注意休息。
Kestrel 发表于 2022-12-20 11:47
不是，另外一个同事经常打羽毛球、跑步的也是症状比较轻，而且持续时间短。…
我天天健身快一周了还没好, 听说洗澡会有影响, 不知道是不是因为这个一直反复新冠了还运动，心肌炎死得快。瞎忽悠，烧 38 度你想跑都跑不了。还 10 公里
使劲吹，反正吹牛又不违法
凉月 发表于 2022-12-20 16:19
我天天健身快一周了还没好, 听说洗澡会有影响, 不知道是不是因为这个一直反复
…
可能是毒株不一样。过去一年跑步没怎么断过，那位症状轻的同事也是经常户外运动。这几天澡也是天天洗的，没影响。多运动肯定有好处, 常运动的人基础代谢比普通人高, 中招了症状轻好的也快倒是一直在跑步，目前也没中招，但是，，
心里很慌~ 都哎哟 哎哟了 还能运动得起来吗
刘备 发表于 2022-12-20 17:01
都哎哟 哎哟了 还能运动得起来吗
平时经常动，只要不是大病，依旧能动。
飝闛 发表于 2022-12-20 17:01
倒是一直在跑步，目前也没中招，但是，，
心里很慌~
中招了也不用担心，好好休息，多喝水。
irony 发表于 2022-12-20 16:56
多运动肯定有好处, 常运动的人基础代谢比普通人高, 中招了症状轻好的也快
大概是这样子流鼻涕，轻微喉咙疼感、咳嗽有痰（少量）好家伙 直接凉透了病毒感染期间少剧烈运动，不然病毒性心肌炎的概率会高很多这不就是流感的过程嘛，大惊小怪的
