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MJJ 说这是一种特错大错的做法。
医生都不建议这么做，特别是小孩。
我之所以这么做，那是因为我感冒发烧的症状之一就是怕冷，穿了厚衣服，也是很冷的感觉，哪怕是夏天，也有发冷的这症状。感觉这是身 体内部的冷。
这么冷，不捂着被子很难受啊。
昨天 39 度多，喝了热开水，捂着被子，出了好多次汗，不到 24 小时就好了。
自小到大，对于这种小感冒发烧，我都是这么挺过来的，几乎没有吃过药。
就是最近特殊情况怕得了喜洋洋，39 度多慌得一批才吃了一颗布洛芬。
loc 里也有 MJJ 说用这种方法解决感冒问题的。
这种做法应该不适合大多数人，少部分人可以用，因人而异吧，但真的效果明显，一般 48 小时左右，甚至更快 24 小时即可痊愈。
太冷了，不捂着被子，我也不知道用什么方法让自己感到舒服些。
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不是说不让捂汗，而是要明白什么时候加，什么时候减。
你只需要记住一点，生病的时候，不要和身体对着干。
身体觉得冷，就加衣服 盖被子，
身体觉得热，就减衣服 减被子。
让自己身体保持在尽量舒适的状态，而非无脑极端的加衣服盖被子（或减）。
发烧有三个阶段：寒颤期、高烧期、退烧期
一开始免疫系统准备战斗，进入寒颤期，此时会明显感觉到冷、发抖，其实已经是低烧了。
随后免疫系统开始战斗，温度逐渐升高，慢慢的就不冷了，直到感觉很热。而如果温度过高，就必须吃退烧药 + 物理降温，否则温度太高病毒死不死不知道，但你肯定药丸~
最后则是免疫系统告捷，身体开始快速散热，此时就会大量出汗来降温。
不是因为捂出汗而退烧，而是因为退烧了才开始出汗，不要搞错因果关系了！
特别是一些小孩甚至婴儿，捂汗很容易出现 捂热综合症，那就完犊子了。
前几天晚上我外甥女在我家阳性发烧，我父母让她捂汗，结果从 37° 给捂到了 40°+，一直高烧不退还在增长，身上都冒烟了，目赤头痛一直在哼唧。
我父母压根就不听我的话，最后我强行把被子给撤了，只让她穿着衣服坐着，喝点水，不到半小时（包括测体温时间）温度降到了 38°，也没那么难受了，很快就睡着了，睡醒了也就好了。宝贝，你捂被子前一定要多喝水，怕等会出汗多了身体缺水，随时记得来发帖，我很担心你半夜出一场汗基本就没啥问题了捂汗是中医的荼毒发烧是身体主动诱发来对抗病原体的，捂热只是让身体过热强行退烧，普通感冒可以，如果是脑膜炎，只能送一句凉凉感觉冷就盖厚点捂下汗，感觉不冷浑身滚烫就注意降温，没有什么绝对的
wherl 发表于 2022-12-20 13:25
发烧是身体主动诱发来对抗病原体的，捂热只是让身体过热强行退烧，普通感冒可以，如果是脑膜炎，只能送一句 …
没那么严重，小感冒。
主要是怕冷这个症状可以这么做。
如果感觉浑身很热，这样做是不适合的。我发烧那天，我电热毯开起睡了几个小时才睡热呼，换平时，电热毯没热我身上就睡热呼了。别纠结了，我也是捂着被子的 …
不然凉不说，还不容易出汗。
我捂着一两个晚上基本上就好了，不捂着我一个礼拜都好不了 … 确实是这样，因人而异，我也是一晚上就快好了发烧感觉冷的时候，退烧的方式就是出汗，吃布洛芬也是出汗，捂着出汗，或者吃一碗热汤面，多放一点辣椒出汗都是一样的正常，捂之前 先吃药猛灌温水，然后一动不动，治感冒发烧很管用，当然小孩和老人还是尽量看医生，他们说不清楚症状，
kucn 发表于 2022-12-20 13:41
我发烧那天，我电热毯开起睡了几个小时才睡热呼，换平时，电热毯没热我身上就睡热呼了。…
你签名妹子打开速度不错啊。
域名也不错。不是说不让捂汗，而是要明白什么时候加，什么时候减。
你只需要记住一点，生病的时候，不要和身体对着干。
身体觉得冷，就加衣服 盖被子，
身体觉得热，就减衣服 减被子。
让自己身体保持在尽量舒适的状态，而非无脑极端的加衣服盖被子（或减）。
发烧有三个阶段：寒颤期、高烧期、退烧期
一开始免疫系统准备战斗，进入寒颤期，此时会明显感觉到冷、发抖，其实已经是低烧了。
随后免疫系统开始战斗，温度逐渐升高，慢慢的就不冷了，直到感觉很热。而如果温度过高，就必须吃退烧药 + 物理降温，否则温度太高病毒死不死不知道，但你肯定药丸~
最后则是免疫系统告捷，身体开始快速散热，此时就会大量出汗来降温。
不是因为捂出汗而退烧，而是因为退烧了才开始出汗，不要搞错因果关系了！
特别是一些小孩甚至婴儿，捂汗很容易出现 捂热综合症，那就完犊子了。
前几天晚上我外甥女在我家阳性发烧，我父母让她捂汗，结果从 37° 给捂到了 40°+，一直高烧不退还在增长，身上都冒烟了，目赤头痛一直在哼唧。
我父母压根就不听我的话，最后我强行把被子给撤了，只让她穿着衣服坐着，喝点水，不到半小时（包括测体温时间）温度降到了 38°，也没那么难受了，很快就睡着了，睡醒了也就好了。就怕烧过了，虽然我小时候也这么过来的，现在看看，没必要我从小到大也一直是这个方法
mjjok 发表于 2022-12-20 13:50
你签名妹子打开速度不错啊。
域名也不错。
大侠，饶过。
G.K.D 发表于 2022-12-20 13:53
不是说不让捂汗，而是要明白什么时候加，什么时候减。
你只需要记住一点，生病的时候，不要和身体对着干。
…
给大佬点赞，大佬是有经验的。我也不会让小孩用捂被子的做法。
确实是需要知道什么时候加减才行。
不过好像有些人普通感冒发烧，就没有发冷的症状的样子。
而我自小到大貌似就只有初期的寒颤期，就是冷，真特么冷。。。
然后就没感觉到过发热期。盖上被子也没有感觉多过热，有了被子才觉得不那么冷了，然后就是喝了好多热水，出了好多冷汗，这时会感觉到轻松的感觉，感觉有食欲了，就好了。
哪怕在被子里出了好多汗，也没有感觉到很热的样子。应该是前期有症状后快速治愈没有发展到比较严重状态就治愈了。捂被子是出汗，但是有的人适合物理降温捂汗是中医的荼毒
