女朋友与睡眠问题,容易失眠

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女朋友是院校的老师……每天通勤比较久(1.5*2)

到家一般 9 点 10 点 甚至 11 点……

我的身体是不能熬夜的

但是她每天基本都要 12 点以后才睡觉,干活的话 1.2.3.4 点都有可能………

她今年评职称,所以很卷

我睡眠不好,本身就比较容易失眠

而且她还没睡的话,我就没有睡眠的紧迫感(我一个人时 12 点没睡都感觉不好……

导致的结果就是,我基本每天晚上只要她在家我都是 1.2.3.4.5 点才能睡着……因为她睡着后打咕噜我也很难睡着

请问有没有好的解决方案?

现在很痛苦,这种状态持续很久了,她基本睡眠都很晚

网友回复:

注册 让她下班后到我这边来,我这边有空的房间,就不打扰你睡眠了(开个玩笑 MJJ 别生气)

nog 问就是分床

mbfo 方案 1:楼主调整自己时间钟,就当自己生活在迪拜即可 方案 2:听 mbfo 的 方案 3:分了

sotandlat 分床睡,或分房间睡很难吗??

nttstar 我刚好相反

winday 有个会打呼噜的女朋友是怎样的体验

机长 如果条件允许,搬到离女朋友学校近一点的地方住。如果她能早 1 小时回家,你就能早睡多睡 1 小时,双赢。

正文完
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