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最近想买个自行车减肥 推荐个呗 民工三代 2023-05-21 09:36 2 吃胖是福气 减肥把福气剪掉了 瘦子也三高胖子不一定得癌症适度运动 减肥 我的心是冰冰的 2023-05-21 09:39 3 自行车够呛减肥，跑步 10 公里和骑车 10 公里，消耗的热量可是天差地别 pei 2023-05-21 09:41 4Alex Moulton，我現在騎這個，輕巧又裝逼 基长 2023-05-21 09:43 5 买个入门的山地车先试试吧 不会修车就别买杂牌 捷安特 美利达之类的入门车就行，能坚持下去再换好的 errorflag 2023-05-21 11:47 6 刚把放了一年的自行车充气，准备以后作为主交通工具，不开车了 中级会员 2023-05-21 12:04 7 最能给你提供锻炼价值的，是共享单车。但我猜你还是想花钱买个省力点的 helloloc 2023-05-21 12:06 8 你真想锻炼不如直接跑步 或者咸鱼捡个划船机 不伤膝盖然后我觉得 2 楼说的对 yuewolf 2023-05-21 12:32 9 收个二手的吧。好多车，买的时候三五千，甚至大几千，车主根本没怎么骑过，也只能算 9 成新，95 新了。有些人会折价很多卖。louiejordan 2023-05-21 12:36 10 自行车减肥影响蛋蛋健康，还不如直接跑步来的有用。fallingdevil 2023-05-21 12:40 11 内容最后由 fallingdevil 于 2023-5-21 12:43 编辑 别听他们瞎说，骑行和跑步是不同的运动，适合不同的人。我膝盖不好，跑步十分钟就膝盖痛，周末骑行可以 4 小时左右，最长骑过 12 小时，对健康特别是对耐力提升非常大。骑行比跑步更有意思，更容易坚持。收二手捷安特美利达公路车最合适，贵一点也不要紧，后面退坑的话转手容易，折价很少，就当租了。不要买小众品牌。会游泳的话，推荐楼主夏天游泳，春秋骑行，南方冬天也可以。宋喆 2023-05-21 12:43 12 这几天淘宝和京东都有动感单车打卡免单活动，可以去关注一下。刚入了一台 Charlotte 2023-05-21 13:37 13 跳神吧，主要锻炼这玩意贵在坚持，我看贴吧有个跳绳一天 3000，每天打卡，已经 13 年，不说多少，就这 13 年如一日也是难能可贵。acg88 2023-05-21 14:24 14 喜德盛吧，入门 令狐冲 2023-05-21 14:28 15 沃雷顿 坏坏 2023-05-21 14:29 16 减肥还用什么自行车，钱多直接在家里 HIT 运动 ….。四个动作就行了开合跳，深蹲跳，高抬腿，胯下击掌 四叶草 2023-05-21 15:32 17 健身环大冒险开 30 级难度，一个月通关?
