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俯卧撑
V2EX
下班后在家,如果运动,你们选择是饭前运动还是饭后运动
如以下运动类型: 无器械深蹲 开合跳 俯卧撑 卷腹 轻量波比跳
V2EX
健身达人们,一次做 40 个俯卧撑,和 8 分钟 5 组共计 100 个俯卧撑哪个难一点?
GG