求救 win11 突然特别卡，卡到爆

出现两次了，两次都是在 Teams 开视频会的时候。

具体表现是，鼠标移不动，屏幕比幻灯片还卡，关掉 Teams 以后，会好几秒钟，但过一阵以后马上又会很卡，想彻底解决就要重启电脑。
在很卡的时候打开任务管理器，CPU、内存、磁盘占用都不高。

想问下，有人知道改这么排查么，还有什么东西会影响？