“Ne pensez jamais que vous êtes trop vieux”: rencontrez la femme la plus rapide de 75 ans au monde | athlétisme

UNLong A Sun-Defender Channel Towing Path dans le paysage pittoresque du Hertfordshire, un bob brun gris, se lève et tombe avec le saut sans effort d'une figure lisse et spectaculaire qui fait appel aux marcheurs de chiens et aux randonneurs de l'après-midi.

Il existe une horloge de ces appareils technologiques intelligents qui sont capables de produire toutes les mesures inutiles possibles – à Sarah Roberts, mais ont oublié de les allumer. Roberts, une grand-mère de cinq membres, tend à ne pas prendre note de telles choses.

Si elle prend une course – une occurrence d'une rareté surprenante – elle est préférée d'être guidée par le sentiment; Distances et heures qui ont été oubliées après leur retour à leur porte d'entrée. La femme la plus rapide de 75 ans de l'histoire – un champion du monde multiple et détenteur du record du monde n'a pas de journal de bord, aucun entraîneur et le plus fascinant pour la majeure partie de sa vie presque zéro.

Sur le journaliste gardien recherché, étirant à la hâte pour garder quelques kilomètres, comme elle est en mesure de commencer une course directement dans une course sans aucune apparition, elle révèle seulement qu'elle ne s'étire que devant les courses afin que je n'aie pas l'air peu professionnel. Sa Grande-Bretagne-Master -Singelet révèle des muscles serrés et des membres mélodieux qui n'auraient jamais été occupés à son objectif actuel si ce n'était pas pour des vacances en Afrique du Sud il y a huit ans.

Les voyages y ont été fréquents, bien avant qu'un ami basé à Cape Town ne demande si Roberts et son mari George participeraient à leur parking régulier samedi matin, la merveilleuse innovation, qui accueille tous les coins, pour mener 5 km au rythme qu'ils ont choisi. Protégé sous les arbres au pied de la montagne de la table et l'a apprécié avec rien de plus qu'un amplificateur agréable.

Ils sont revenus la semaine suivante, mais cette fois, les petits segments de Robert fonctionnaient. Lorsqu'elle est retournée chez elle du Hertfordshire, le couple a décidé de s'inscrire à partir de leur parking local. Trois ans, presque tous les samedis matin, ont affecté une série de 5 km, par laquelle Roberts a été converti du débutant en cours d'exécution en participants réguliers et a maudit leur temps de près de 30 minutes à moins de 23 ans. Quelques semaines seulement après son 70e anniversaire, elle a commencé avec son club d'athlétisme local, Dacorum, et s'est inscrite à une race de 800 m à la fin de l'été.

“J'ai trouvé que j'étais vraiment très bonne”, explique-t-elle après notre chaîne, alors qu'elle était assise dans un salon devant une ancienne cheminée dans un salon décoré de meubles des dernières décennies.

«Cela m'a fait penser que je devrais voir si je pouvais faire d'autres choses, alors je suis entré depuis 800. Je n'ai jamais été sur la piste. L'arme est allée et tout ce que je savais, c'est que je devais faire le tour deux fois.

“Les seules autres personnes de la course étaient soit de moins de 17 ans ou de moins de 15 ans, puis il y en avait presque 70. Ces filles ont tiré comme Gazellen au loin et j'ai couru. J'étais beaucoup et je ne savais pas à quel point j'avais fait, mais quelqu'un m'a dit que c'était assez bon pour mon âge.”

La pandémie covide a presque toutes les opportunités de course au cours des deux prochaines années, à part les parcs irréguliers. Ce n'est qu'au début de 2022 qu'elle a pu contester encore 800 m et reprendre de façon inattendue le cuir chevelu d'un champion mondial de groupe d'âge mondial. “Personne n'avait entendu ou s'attendait à ce que je fasse quelque chose”, explique Roberts.

D'ici 2023, c'était un double champion britannique dans le groupe d'âge de 70 à 74 ans. L'année suivante, elle a remporté trois titres de championnat du monde plus de 800 m, 1500 m et 5 000 m avant qu'il ne soit ajouté quatre autres médailles d'or en salle en mars.

Depuis son anniversaire en octobre dernier, elle a inauguré le conseil d'administration de plus de 75 records du monde sur chaque itinéraire de 800 m à 10 000 m à l'intérieur et à l'extérieur ainsi que 5 km et 10 km dans la rue. Le week-end dernier, malgré moins de 90 minutes, elle a ajouté entre les courses de mile et 10 000 m du monde. C'est une sélection étonnante de récompenses pour quelqu'un dont l'expérience de course n'a jamais dépassé la poursuite des jeux sur le terrain de jeu.

À l'étage supérieur dans sa maison intelligente et lointaine, il y a un couloir avec des photos de ses enfants et petits-enfants, une salle qui agit auparavant comme un bureau, mais qui est désormais principalement occupée avec la carrière de course tardive de Roberts. Entouré de boîtes en carton caractérisées par la bouche telles que “coudre”, “Scrabble” et “Praping Paper”, il y a une sélection d'ustensiles de l'athlétisme, des certificats aux résultats de course imprimés et des albums photo à un nombre ouvertement écrasant de médailles.

Combien dois-je prouver la vie de Roberts, je me demande? “Seulement 95%”, explique George, Scherz, qui voyage joyeusement à la maison et à l'étranger pour regarder sa femme de près de 54 ans de course.

À ce stade, il y a une question évidente à laquelle il faut répondre. Et tout dans le monde était une femme qui n'avait jamais couru jusqu'à l'âge de 67 ans, la plus rapide de tous les temps?

Bien que Roberts n'ait pas participé à un sport organisé sur les stands de netball social les plus courts il y a plusieurs décennies, il a toujours été un athlète enthousiaste. Au début, seule la classe de circuit étrange ici et là pendant leur temps en tant qu'avocat et a reproduit deux enfants; Dernièrement après la retraite, tous les jours et toutes les options imaginables, des boîtes à la zumba et au yoga aux jambes, aux franges et aux tums.

Il y a quelques années, lorsque son gymnase a organisé une compétition pour voir qui a été abandonné la plus longue planche, Roberts, puis seulement timidement de son 70e anniversaire après avoir gagné après 10 minutes et 15 secondes. Seul l'ennui et le manque de vrais challengers l'ont laissée s'arrêter.

Récemment, elle a été abordée par des chercheurs lors de l'enregistrement de titres mondiaux en Floride qui ont demandé à effectuer des tests sur elle. Ils ont constaté que leur fréquence cardiaque au repos diminue de 38 accidents vasculaires cérébraux par minute et leur VO2 Max, qui est la capacité du corps à utiliser de l'oxygène pendant l'entraînement, 54-deux sont comparables aux plus jeunes athlètes d'élite. Elle attend les résultats de l'IRM complets, mais le radiographe qui a effectué les analyses a été immédiatement stupéfait par le manque de graisse qui a conduit à travers ses jambes.

“Je me sens plus en forme que jamais ce qui est fantastique”, dit-elle. “Vous ne vous attendez pas à ce que vous le ressentiez quand vous avez 75 ans.”

Votre entraînement de course officiel reste minimal. Outre une réunion de piste le lundi et à intervalles le mardi, votre seule autre excursion régulière est le parkrun de confiance le samedi matin. Le reste de sa forme physique est cultivé par ces visites quotidiennes de fitness. Remarquablement, compte tenu de ses années progressistes, elle ne devient plus rapide et améliore ses meilleurs moments chaque été depuis la compétition. “Tout ce que je fais semble fonctionner”, dit-elle avec un sourire.

Après avoir rencontré cette première course de 800 m à un âge où la plupart ne le considéreraient jamais, elle espère que son histoire pourra inspirer les autres. Quels talents inconnus tentant temporairement et attendant une chance de se lever?

“Je veux que les gens pensent qu'ils devraient toujours essayer quelque chose”, dit-elle. “Vous ne savez jamais ce que vous pouvez faire avant d'essayer. Ne pensez jamais que vous êtes trop vieux. Essayez-le. Vous vous surprenez ce que vous pouvez faire si vous essayez vraiment de faire quelque chose.”

Lorsque nous avions l'habitude de quitter les échanges de mains et que nous nous sommes impliqués dans le village – l'un de nous a transpiré beaucoup plus que l'autre deux fois plus vieux que son âge – deux scénarios sont venus à l'esprit. L'une était l'idée de ce qu'elle pouvait réaliser à l'aide d'une suggestion de Tread-A à temps plein correctement conçu selon laquelle Roberts un court vice, entièrement satisfait, avec des récompenses suffisantes pour valider son approche actuelle.

L'autre était ce qui aurait pu être. Compte tenu de ses avantages physiologiques évidents et malgré le manque d'événements moyens et éloignés que les femmes jusqu'aux dernières décennies du 20e siècle, elle se demande ce qu'elle aurait pu réaliser si vous pouvez être conscient de son art de course à un âge plus jeune?

“Non, pas ça”, dit-elle. «Je suis très reconnaissant de l'avoir découvert. J'ai eu une bonne vie et j'ai apprécié tout ce que j'ai fait dans le passé. Je ne vais pas dans la mesure où tous les autres facteurs auraient été différents de toute façon. Mais je suis très content de la situation actuelle.

“Je suis vraiment étonné. Je pouvais toujours aller pour un bus, mais je n'ai jamais pensé que je serais jamais près du meilleur du monde. Cela ne m'est jamais venu à l'esprit.”