Après que Tara Lipinski ait presque perdu sa maison dans le feu de Palisades, il a trouvé du réconfort dans ce simple rituel de sommeil (exclusif).

Le médaillé d'or olympique s'est associé à Saatva, le fournisseur officiel de matelas des États-Unis

Besoin de savoir

• Tara Lipinski partage des détails sur les conséquences émotionnelles de l'incendie de Palisades, qui a endommagé votre maison
• Votre famille est actuellement dans une maison de location. Lorsque vous recommencez à reconstruire, Lipinski comprend un nouveau chapitre: on se concentre sur la guérison, le calme et la redéfinition, ce qui signifie “à la maison”
• Cette façon de penser se reflète dans son nouveau partenariat avec Saatva, le fournisseur de matelas officiel de Team USA et des prochains Jeux Olympiques LA28

Tara Lipinski s'ouvre à travers le chagrin, la perspective et les joies inattendues qui sont apparues au cours du feu de Palisade que la vie de votre famille augmente au début de cette année.

Dans une interview exclusive avec People, la médaillée d'or olympique, 43 ans, a parlé ouvertement de la peur et de la gratitude qu'elle a ressenties depuis le feu dévastateur. Les incendies ont éclaté à Los Angeles le mardi 7 janvier et ont forcé des dizaines de milliers de résidents, pour balayer la région sous forme de flammes et de fumée.

Le 9 janvier, Lipinski a annoncé une vidéo de ses histoires Instagram, dans lesquelles sa fille familiale Georgie et sa maison de chien-et-dans à Los Angeles ont évacué, qui a ensuite été endommagée par l'incendie.

“Cela a définitivement mis tant dans la bonne perspective”, a déclaré Lipinski à People à propos de Zoom. “En fin de compte, ils ont leur maison, ils ont des choses matérielles qui ont un sens et une valeur sentimentale, mais ce qui est vraiment important, c'est l'amour de leur famille et des gens dans leur vie.”

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Bien que l'expérience ait été inattendue et écrasante, dit Lipinski qu'elle avait trouvé la paix dans les moments de la vie plus petits et quotidiens.

“Nous ne pensons donc pas que cette année serait en train de regarder”, admet-elle. “Mais même au milieu de l'incertitude, j'ai trouvé que les petites choses étaient appréciées. Qu'il s'agisse de danser avec ma fille dans le salon ou simplement de présenter ma famille sont les moments qui sont importants. Peu importe dans quel salon nous sommes, tant que nous sommes ensemble et en sécurité.”

Elle continue: “Dès le premier jour, quand cela s'est produit, je n'arrêtais pas de penser à quel point je suis heureux. Chaque jour, je me réveille, je me sens reconnaissant d'avoir mon mari, ma fille, mon chien, nous avons tous un endroit sûr, et maintenant nous naviguons ensemble.”

Lipinski note également que les habitants de Los Angeles se sont unis depuis les incendies, en particulier à Altadena et les Palisades, où beaucoup ont encore du mal à se rétablir.

“C'est une période de reconstruction, mais il y a encore beaucoup de perte et de chagrin pour tant de gens. La situation de tout le monde est différente, mais dans notre communauté – à travers tous les groupes de groupes que nous avons dans les Palisades – c'est une période d'espoir et de renouvellement.”

“La seule chose que j'en retire, ce sont les voisins, la communauté. Je les aime tellement. Presque tout ce que je porte dit des palissades ou à LA Strong ou quelque chose qui se connecte à ce que je pense est l'une des lumières plus légères de cet événement tragique – la connexion et le soutien, comme tout le monde est là et l'un pour l'autre.”

“Cela me rend émotif. Je suis une personne émotionnelle, mais quand je lis des messages et que je vois comment les gens essaient d'aider les voisins et les amis, c'est remarquable.”

Elle ajoute: “Ce qui m'a rendu le plus émotif de voir des gens dans le quartier – et même à l'extérieur de notre communauté immédiate – pour aider et donner aux nécessiteux les éléments essentiels. C'était incroyable d'observer le nombre de personnes concernées.”

La famille de Lipinski vit actuellement dans une maison de location. Lorsque vous commencez à endommager les parties de votre maison dans le feu des Palisades, Lipinski comprend un nouveau chapitre: on se concentre sur la guérison, le calme et le redéfinir, ce qui signifie “à la maison”.

Cette façon de penser se reflète dans son nouveau partenariat avec Saatva, le fournisseur officiel de matelas de Team USA et les prochains Jeux Olympiques à Los Angeles à Los Angeles. Ensemble, ils célèbrent le début de la nouvelle salle d'exposition Pasadena de la marque.

“En tant que nouvelle mère, je suis épuisée la plupart du temps”, admet Lipki. “Nous essayons de reconstruire les objets de confort que nous avons depuis pendant tant d'années, des choses que notre maison se sentait chez elle. Saatva a tellement aidé. Je fais un nouveau matelas, tout nouveau lin. Je suis très heureux de la création d'un nouveau sanctuaire.”

“Les mères sont des athlètes à leur manière”, dit-elle avec un sourire. “Le calme est essentiel. Quand j'ai été amené au lit à 19 h à 19 h hier soir, je me suis endormi là dans sa chambre. J'ai regardé l'horloge et il était seulement 7 h 30.

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En ce qui concerne son sommeil, elle ajoute comment elle apprécie les rituels nocturnes simples qui l'aident à se détendre.

“J'adore le rituel pour m'installer la nuit, allumer une bougie, atténuer les lumières et se coucher au lit”, dit-elle. “C'est mon temps de charger. Quand je me couche, c'est comme un plaisir. Je veux juste me reposer, me détendre et j'espère dormir toute la nuit.”

“Je suis toujours la personne qui se réveille avec mon esprit à 3 ou 4 heures du matin”, ajoute-t-elle. “Et puis je me souviens que Georgie dort. C'est mon temps de me reposer. Le peu de paix est quelque chose que j'ai dû apprécier.”

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