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| 效果如何？ |
网友回复：
注册 ： 有效果，吃的普丽普莱和大创 深海鱼油、软骨素、男士 53 合一、虾青素、番茄素 . . . 应该尝过 50 多种保健品吧，基本是进口的，国产保健品实在太贵了吃不起；GNC、Puritan’s Pride，后者尤其便宜，日本大创的也很便宜 其中大概 6 种能感觉效果，其他的没啥感觉：+ 男士 53 合一，效果明显，整个人好一些 + 深海鱼油，鼻炎缓解一粒见效，我吃之前没想到对鼻炎有效 + 益生素胶囊，消化舒服一些 + 蓝莓叶黄素，眼睛 + SOS EXTERNAL，这个说是骨骼增长，我吃的效果是睡眠效果变好
kindlecon： 两个方面，一个是眼肌疲劳，一个是感光受体的损耗 这个不能解决眼肌疲劳的问题 无广告免费，对眼肌肉疲劳有效果 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.eyeexamtest.eyecareplus
sliver： 一直吃，没感觉特别的效果
MSN： 为啥不吃胡萝卜素或者喝决明子茶
kindlecon： 吃这个有啥好处吗
sliver： 胡萝卜素吃了下感觉没啥用。
merloat： 护眼，还可以改善眼干。
liugogal： 吃过，以前眼睛有点疲劳，眼涩，吃了后确实缓解了不少，这个东西也因人而异，有些人吃了可能没啥反应
lyh36279： 买了等于吃了 两罐放到过期也没拆封
rem： 我经常对着电脑，经常揉眼睛，有可能有效是吗
注册 ： 两个方面，一个是眼肌疲劳，一个是感光受体的损耗 这个不能解决眼肌疲劳的问题 无广告免费，对眼肌肉疲劳有效果 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.eyeexamtest.eyecareplus
注册 ： 把手机换成 LCD 屏的比什么都管用
sliver： 揉眼睛只是安慰自己罢了，还不如买 珍视明冰硼眼药水（蓝包装、冰凉型）、红包装为消红血丝的 * 题外话：我生酮已有 1 年 4 个月，觉得眼睛比以前耐用多了
merloat： 我就是经常对着电脑和看手机眼睛干涩我也会揉，你揉眼睛估计跟我可能一样已经疲劳导致的，你可以买一瓶吃完感受下，我反正吃了是有效果，眼睛几乎没有干涩痒的情况了
委员 ： 这玩意儿没用 还是多看看大咪咪就好了
lyh36279： 男士 53 合一 没查到这个
realsteam： 牛磺酸片，吃两片，一般工作超有精神
qwerttaa： puritan’s pride 男士综合维生素矿物质
pengit： 眼干；这就去买一试试
严莉莉 ： 研究人员在 20 名参与者中进行了测试，其年龄在 34 岁至 70 岁之间。部分参与者在早上 8 点到 9 点之间暴露深红光下 3 分钟。测试使用的是 670nm 的 LED 深红光，能量密度是 8mW/cm2，直接照射在受试者的角膜上。测试结果表明，早上接受深红光暴露的参与者，其视力提高了 17%。而下午进行同样测试的人，其视力没有任何改善。
注册 ： 近视最关键的是在度数低的时候赶紧配副好眼镜，可以保护视力，有些人度数几十年都不加深，朋友就觉得蔡司的树脂镜片不错。。。
注册 ： 多户外运动，坐姿看东西，学会用台灯，不要在光线暗的地方看手机 保健品仅仅是安慰罢了。。。
Perfwiki： 谢谢，整点试试
Perfwiki： 男士 53 合一是啥
rem： 每个人对不同叶黄素效果不同 比如有人推荐的普丽普莱，在我看来就是个辣鸡，，，，完全没效果 普丽普莱是我中途换了试试看的，我一直吃修正的越橘叶叶黄素软胶囊，我觉得还不错 还是那句话，每个人吃叶黄素效果可能都不同，要自己试试
koringx： 叶黄素是视网膜的主要成分，所以补充叶黄素可以抑制视网膜病变。同时不单单是叶黄素，包括其他的类似于维生素和矿物质也是非常重要的。可以尝试补充一些
