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| 嘎巴氨基丁酸。酸枣仁。褪黑素。 |
网友回复：
注册 ： 标题错了其实上面不是什么药物还是一些保健食品。
kyc： 这玩意吃多能行吗 我最近一直失眠
kyc： 我每次冲完后都很累，闭上眼就能睡着！
匿名小白 ： 其实我觉得里边酸枣仁对睡眠是最好的，至少我的体验结果是这样。如果是用其他两种睡起来感觉头沉有点头痛。
raycole： 都吃过 没用。
kyc： 你是神仙体质吧
hdwz88： 之前呗楼上噪音搞的 基本上全部的助眠产品都用过。。
kyc： 那你说的是噪音的影响。如果是非常强的噪音影响的话，我建议吃一种药物叫二甲双胍片，会把你的血糖快速垃圾，然后陷入昏睡。
hdwz88： 谜尖 用的是你这个吗
注册 ： 你说的是各平台啊，还是一种物质品牌的话，你看它的成分是啥。现在比较流行的是嘎巴氨基丁酸。
注册 ： 之前有段时间睡前泡一杯桂圆水 效果还不错
kyc： 听说褪黑素吃多了不好
高等游民丶 ： 这个黑素吃多了当然不好，但是总比其他的药物要安全一些，其实这它不是本身不是药物而是保健食品。如果你的确的的确确睡不着觉不妨暂时缓解一下，毕竟副作用还没药物那么强。
16qf： 你需要用 3m 耳塞，算下来 1 块多 1 对，非常扛噪音
正文完
