L'actrice a expliqué qu'elle ne suivait pas de régime strict mais qu'elle s'entraînait “de manière cohérente”.

FAUT SAVOIR

• Lisa Rinna attribue le maintien de son poids à l'exercice constant et à la génétique depuis l'âge de 20 ans.
• Elle évite les régimes stricts, écoute son corps et ne mange que lorsqu'elle a faim plutôt que de s'en tenir à des heures de repas fixes.
• Rinna a partagé son expérience de la ménopause et comment l'ajustement de ses niveaux d'œstrogènes a aidé à soulager les symptômes

Lisa Rinna a déclaré qu'elle s'entraînait « régulièrement », c'est pourquoi son poids n'a pas changé depuis 40 ans.

Lors d'une comparution le 22 juillet Le spectacle Morgan StewartStewart a dit au Les vraies femmes au foyer de Beverly Hills ancienne, 63 ans, qu'elle « a toujours la même apparence » que sur sa photo de mariage en 1997 lorsqu'elle a épousé Harry Hamlin.

“Je suis assez proche”, a-t-elle répondu. “Le corps est le même.”

“C'est génétique. Je suis désolé, j'ai le même poids depuis que j'ai littéralement 20 ans”, a-t-il déclaré. Tu ferais mieux de croire que je vais en parler L'auteur a dit. Mais même si elle se décrit comme “très heureuse”, Rinna a ajouté : “J'aime aussi m'entraîner. Je pense que ce qui est spécial chez moi, c'est que je m'entraîne régulièrement.”

“Je ne fais rien de fou. Je ne fais rien de difficile”, a expliqué Rinna.

Et au lieu de suivre un régime alimentaire strict, c'est Place Melrose une ancienne a dit qu'elle écoutait simplement son corps.

“Je fais ce qui fonctionne, ce qui convient à mon corps. Je mange ce que je veux, quand je veux, quand j'en ai envie. Je ne crois pas au petit-déjeuner, au déjeuner et au dîner si je n'ai pas faim”, a-t-elle déclaré.

Elle a également partagé qu'elle n'abandonnait pas l'alcool. “Le problème avec moi, c'est que je ne suis pas une personne addictive”, a-t-elle déclaré. “Donc, je pourrais littéralement fumer quelques cigarettes, d'accord. Je peux prendre un verre. Comme si je n'étais pas accro. C'est donc très facile pour moi de boire des cocktails et des choses comme ça, parce que heureusement, je n'ai pas ce gène.”

Mais Rinna a admis : “Je dois être très prudente maintenant.” Si elle boit du vin, c'est “un verre ou deux au maximum”.

Même si elle a passé “quelques années” à apprécier les sodas à la vodka, Rinna a poursuivi : “Plus vous vieillissez, plus votre corps réagit différemment à l'alcool, donc le vin est meilleur que l'alcool fort pour moi en ce moment.”

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“Mais c'est tellement amusant”, a-t-elle déclaré. “J'aime un cocktail. J'aime un verre de vin.”

Elle a ajouté qu’elle boit parfois « un peu de tequila avec glace ». J'adore… Ça dépend. Vous savez, cela dépend vraiment du jour et de ce que font mes hormones.

Rinna a poursuivi en partageant qu'elle souffrait de symptômes de la ménopause, affirmant qu'elle avait “des bouffées de chaleur et des sueurs nocturnes, de l'irritabilité et de l'insomnie. Et j'ai pensé: 'Mmm-hmm, nous n'allons pas faire ça.' J’ai donc simplement augmenté ma consommation d’œstrogènes et tout allait bien.

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