Un nouveau départ après 60 ans: j'ai fait mon premier traction à 63 ans, j'ai combattu en tant que guerrier ninja | aptitude

Ginny MacColl avait 63 ans lorsqu'elle a relevé le défi de sa fille pour terminer une traction. Il a fallu neuf mois pour le clouer. Maintenant, une décennie, MacColl 17 peut en pomper de la suite. Il est difficile de contester avec elle lorsqu'elle dit: “Vous pouvez devenir plus fort avec l'âge.”

Maccoll a participé à l'émission de télé-réalité depuis lors American Ninja Warrior. Selon Guinness World Records, elle est la personne la plus âgée qui complète un obstacle et la plus ancienne athlète ninja de l'athlète Ninja. Cela a observé comment sa fille Jessie Graff, une cascadeur a participé à l'émission qui lui a fait devenir elle-même plus forte.

“Que dois-je faire?” Elle a demandé à Graff, qui lui a dit: “Possip.”

En tant qu'ancienne danseuse professionnelle, MacColl, qui a maintenant 73 ans, a toujours été en forme. Cependant, l'ostéopénie a été diagnostiquée avec elle, un précurseur de l'ostéoporose, et n'avait jamais été dans un gymnase auparavant. Le défi de Graff a nécessité un type de force différent – et un changement mental.

“Quand j'ai grandi, les femmes n'étaient pas encouragées à augmenter les poids”, explique MacColl. “C'était:” Tu ne veux pas être volumineux. Ce n'est pas une femme … “Regardez Graff en action et la encourage, MacColl a vu” une telle force et grâce – et elle avait des muscles! J'ai remarqué que les choses que les gens avaient toujours dit sur les muscles étaient si fausses. C'était un service de nuit pour les femmes. “

Enfant timide, MacColl a été inscrit par ses parents dans des cours de danse pour les retirer de leur coquille. “Le mouvement est une façon de parler. C'est une expression de ce qui est en vous”, dit-elle.

En fait, elle est tombée amoureuse de la danse qu'elle a quitté le Tennessee à New York à l'âge de 20 ans. “Le but était de danser toute la journée. Tout le monde a dit:” Vous ne le ferez pas. “” Mais en 1974, elle a décroché un rôle dans Pippin, un spectacle de Broadway avec Bob Fosse. “Je me sentais au sommet du monde”, dit-elle.

Dans les années 70 et 80, elle a agi dans la publicité télévisée et a agi comme une “femme au foyer et une mère, a souri avec mon produit à côté de moi … Folgers Coffee, Jordache Jeans, Charmin …”.

Votre vie à l'extérieur de l'écran a reflété ces annonces. Elle s'est mariée et a eu deux enfants, même trois jours après la naissance. “Un temps d'or”, dit-elle.

Mais “toutes les bonnes choses se terminent”, et MacColl a divorcé après 13 ans de mariage et est allée avec ses deux enfants à la famille de la famille à Poconos, entourée de 160 hectares. Là, elle avait besoin d'un autre type de force.

“C'était un endroit magique mais très dur”, dit-elle. “Nous avons eu des tempêtes de neige, des chauves-souris dans la maison, des porteurs à l'extérieur. Cela nécessite un sentiment de détermination:” Je ferai ce travail. “”

L'enseignement seul n'a pas payé assez et personne ne voulait les embaucher. Enfin, elle a obtenu un emploi de vente à la station de radio locale. Elle est restée en forme, a nagé dans le lac avec ses enfants et a développé des parcours d'obstacles improvisés dans la forêt avec des bâtons et un cordon. Elle s'est dit que si elle était revenue à jouer, elle “reviendrait en tant que grand-mère”.

À 62 ans, elle a pris sa retraite de sa carrière de 20 ans dans les ventes de radio après avoir épousé ses enfants à nouveau au collège. Elle a ensuite reçu un agent qui a été parlé à des rôles et a commencé à nager compétitif. Elle avait vu ses parents assis à sa retraite et voulait avoir quelque chose de différent pour elle-même.

Afin de terminer cette première traction, elle a fait irruption dans des sections et a travaillé sur n'importe quel élément l'une après l'autre. Mais quand elle a fait ses débuts sur American Ninja Warrior, elle est tombée sur le premier obstacle. “J'ai été détruit. J'avais le sentiment que j'avais laissé tous les aînés du monde en bas.”

Le plus grand obstacle qu'elle a surmonté dans la vie est l'échec elle-même. Elle se sentait comme un échec à l'école quand elle et ses camarades de classe ont été mis en place dans l'ordre de ses valeurs de QI et se sont également terminés comme son premier mariage. Maintenant c'était encore.

“Il m'a fallu un certain temps pour m'en remettre”, dit-elle. “Il y a un dicton que j'aime dire:” Changez la façon dont vous regardez les choses et les choses que vous changez. “Alors j'essaie de considérer l'échec comme un motivateur volonté Obtenez ça. Les médias sociaux étaient ma façon de sortir du marasme. J'ai commencé à publier certaines des choses que je pouvais faire. “

Elle compte plus de 130 000 abonnés sur Instagram et au cours des six dernières années dans des films tels que Pom (avec Diane Keaton) et vous êtes chaleureusement invité (avec Will Ferrell et Reese Witherspoon). Elle vient de tourner sa prochaine apparition avec American Ninja Warrior. Avec tout cela, elle a inversé son ostéopénie.

MacColl estime qu'il peut continuer à devenir plus fort dans ses années 80 et 90. “Le muscle est l'organe de durabilité”, dit-elle.

Dites-nous: votre vie a-t-elle pris une nouvelle direction après l'âge de 60 ans?