Première étape: Écrivez une contribution pour informer tout le monde que vous faites une pause dans les médias sociaux. Imprimez-le pour que vous sachiez que vous faites quelque chose de extrêmement digne. Dites également quelque chose lié à Meta, afin que vous vous sentiez coupable des niveaux restants à plusieurs niveaux.
Deuxième étape: Restez un peu plus longtemps sur les réseaux sociaux pour réagir aux personnes qui réagissent à votre contribution sur la fin des médias sociaux.
Troisième étape: Ok, maintenant ils quittent vraiment les médias sociaux. Cependant, qu'est-ce qui compte comme les médias sociaux? LinkedIn n'est certainement pas un médias sociaux, c'est trop ennuyeux. Passez LinkedIn pendant quelques heures. Décidez que vous n'avez pas besoin d'un cours d'optimisation commerciale ou d'un tutoriel pour mettre en place un avertissement d'emploi. Pourquoi les gens envoient-ils des messages à LinkedIn pour vous remercier lors de la connexion à vous sous LinkedIn? Ils les ont littéralement invités à se connecter. Si vous décidez que LinkedIn n'est pas seulement mort, votre envoi LinkedIn est un cercueil.
Quatrième étape: Passez un moment à vous sentir nostalgique pendant les jours où les messages du spam dans leurs intrants de publication sur les réseaux sociaux provenaient d'hommes carrés en uniformes militaires ou médicaux qui étaient évidemment des robots.
Cinquième étape: Jetez un œil à votre liste de tâches. Soupir. Faites vos impôts. Envoyez six personnes pour vous dire que vous venez de faire vos impôts. Pas de réponses. Envisagez de redémarrer les médias sociaux pour des réponses satisfaisantes. N'oubliez pas que vous avez dit que vous faisiez une pause.
Six six: Nettoyez le réfrigérateur.
Sept étape: Réponse aux Mails E qui persistent dans votre boîte de réception depuis des mois.
Étape huit: Flâner. Prenez une photo du magnifique coucher de soleil. Résistez à l'envie de le publier. Au lieu de cela, envoyez la photo du coucher du soleil à sept groupes WhatsApp différents. Ayez une crise existentielle actuelle tout en examinant si WhatsApp est les médias sociaux. Décidez que vous ne sauriez jamais ce qui se passait dans l'école de vos enfants ou dans les groupes sportifs. Tenez WhatsApp.
Étape neuf: Dormez le sommeil supérieur de quelqu'un qui n'est pas sur les réseaux sociaux. N'aviez-vous pas de rêves qui n'ont pas été visités par des tantes connues au lycée aléatoire et aux grandes tantes avec une préférence pour la collecte de poupées. Regardez en sueur froide avec la prise de conscience que vous n'avez aucune idée de ce qui se passe dans un autre.
Étape 10: Méditez au lieu de faire défiler. Ha, juste une blague. Doomscroll sur les sites d'actualités et broyez les dents dans l'état réel du monde au lieu de l'état des dents du fils de 15 ans de son amie, qui vient de prendre ses accolades. Lisez un article de presse sur les tarifs. Soumettez votre téléphone.
Étape 11: Enlevez-le à nouveau. Est-ce que les médias sociaux de Goodread? Évaluez les 12 derniers livres que vous avez lus dans Goodreads et faites un terrier de lapin pour analyser les habitudes de lecture de tous les amis sur Goodreads. Je me demande combien de ces listes sont performatives. Est-il même possible de réveiller Ulysse et Finnegans dans la même semaine? Décidez que Godreads sont également des médias sociaux.
Étape 12: Faire courir. Téléchargez les statistiques de votre montre intelligente pour votre course. Envoyez à votre groupe WhatsApp actuel et à votre mère au lieu de publier sur les réseaux sociaux. Ta mère: tu vas bien? Pourquoi m'envoyez-vous votre rythme cardiaque? “
“Je voulais juste partager ma course ce matin.”
“Ok. Pourquoi m'écrivez-vous soudainement tant un SMS? Avez-vous vu les photos du mariage de votre cousin sur Facebook?”
Étape 13: Installez les médias sociaux assez longtemps pour regarder les photos de mariage. Vous ne pouvez pas les aimer parce que les gens savent qu'ils ont brisé leur pause. Supprimer à nouveau.
Étape 14: Tant d'heures par jour! Écrivez un article sur la fin des médias sociaux.
Retournez sur les réseaux sociaux pour partager l'article que vous avez écrit dans les 24 heures où vous étiez réellement productif parce que vous avez fait une pause dans les réseaux sociaux.
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