Le gagnant de «American Idol», Iam Tongi, partage la routine selon 115 lb. perte de poids (exclusive)

Idol américain Alaun Iam Tongi s'ouvre sur sa récente perte de poids de 115 £.

Alors que je ne parlais qu'avec des gens Lilo & Stitch La première mondiale au El Capitan Theatre à Los Angeles samedi 17 mai, a déclaré le vainqueur de la 21e saison qu'il “travaillait sur moi-même” et “avait essayé de rester en bonne santé”.

Il a en outre annoncé que la plupart de ses jours contiennent une routine de fitness avec un entraîneur personnel.

«Nous pourrions avoir une séance de formation à 11 h, revenez [home]Et nous allons dans une piscine de glace ou un sauna … ou quoi que ce soit. Et puis nous revenons, prenons une douche et partons en promenade », explique Tongi, 20 ans, et j'ai perdu 115 livres. C'est incroyable. Je me sens bien.”

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Et s'il ne se concentre pas sur sa santé, il travaille sur sa musique.

“J'ai déménagé à Memphis, alors je me suis entraîné, écrit, enregistré, et j'étais juste occupé – mais d'une manière différente”, dit-il au peuple.

“Je travaille en fait sur un album, donc je suis ravi et nous verrons comment cela fonctionne”, poursuit-il. “Je suis inspiré par beaucoup d'âme. J'adore Al Green. Al Green est l'un de mes chanteurs préférés, donc je suis excité à ce sujet [single]. “”

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Le chanteur d'origine hawaïenne a une chanson dans la nouvelle action en direct Lilo & Stitch Film qu'il dit “était fou”.

Alors que Tongi aime sa nouvelle vie au Tennessee, il dit aux gens qu'il apprécie toujours une visite à Hawaï.

“C'est un grand sentiment de rentrer à la maison et de voir des gens et de les voir avec enthousiasme quand ils me voient. C'est un sentiment qui est un si bon sentiment”, dit-il.

Quant à l'avenir pour lui, Tongi dit que les fans pourraient obtenir de la nouvelle musique en octobre. Il a également taquiné qu'il a encore quelques artistes de la liste de seaux avec qui il aimerait travailler un jour.

“Mes coûts de rêve sont les Fidji. C'est un chanteur polynésien et il est une légende et pas seulement des polynésiens, mais seulement des insulaires. Tous les insulaires savent qui est Fidji, et c'est une coopération de rêve”, dit-il.

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Tongi s'est fait un nom en tant qu'artiste de musique country moins souvent né à Hawaïan.

“La musique country signifie beaucoup pour moi parce que j'ai grandi dessus”, a-t-il déclaré aux gens en décembre 2023.

“J'ai grandi sur la musique de l'île et j'ai grandi avec la musique country. Et mon père, c'est lui qui m'a vraiment eu parce que mon père aimait la musique country. La chanteuse préférée de mon père était George Strait”, a-t-il déclaré.

Tongi a perdu son père contre les maladies rénales en décembre 2021 – et il a dit aux gens en 2023 que sa mère l'avait encouragé Idol américain en hommage à son père.

“J'avais une mauvaise attitude au début parce que je sentais qu'il n'y avait aucune raison pour que je vienne”, se souvient-il. “Ils voulaient juste dire que je n'étais pas assez bon. Et puis j'ai gagné la chose, et c'était fou.”

Tongi a écrit l'histoire comme la première personne d'Hawaï et les premiers Islanders du Pacifique qui ont remporté le concours de chant légendaire en finale du 21 mai 2023.