par Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN
Je n'ai pas l'impression de devoir être porteur de mauvaises nouvelles ici, mais nous savons tous qu'il existe des risques à abuser des stéroïdes anabolisants et des stéroïdes.
Le fait est que l’abus de stéroïdes n’est pas seulement un problème pour les athlètes professionnels. Des recherches récentes (publiées le 18 novembre 2025) montrent qu’il s’agit d’un problème de santé publique croissant qui s’étend profondément à la communauté amateur du bodybuilding et du fitness. Le dernier commentaire en ligne se concentre sur la « gymdémie » et les taux de mortalité élevés chez les bodybuilders et met en lumière certains faits importants.
Il existe même une nouvelle étude du 20 mai 2025 qui s’intéresse à la mortalité chez les athlètes masculins en musculation.
Dans cet article, je voudrais expliquer ce que disent les dernières recherches, quels commentaires ont été faits à ce sujet et quels sont les risques.
Avis de non-responsabilité : cet article est fourni à titre informatif uniquement et ne doit pas être utilisé pour traiter ou diagnostiquer un problème médical. Il est recommandé de parler avec votre médecin avant de commencer tout programme d'exercice, de modifier votre régime alimentaire ou d'ajouter de nouveaux suppléments à votre programme actuel.
Comprendre l’étendue de l’abus de stéroïdes
Un commentaire récent discute de deux résultats de recherche importants : l'un sur la mortalité chez les athlètes masculins de culturisme et une discussion sur ce qu'on appelle la « Gymdemic », qui traite de l'abus croissant de stéroïdes chez les jeunes.
Le commentaire souligne que l’abus de stéroïdes ne se limite pas aux athlètes d’élite. Les bodybuilders compétitifs et amateurs sont concernés.
Des taux de mortalité élevés sont signalés chez les athlètes professionnels et amateurs. Les culturistes professionnels courent un risque particulièrement élevé, mais les athlètes amateurs, qui sont plus nombreux que les professionnels, ne sont pas exemptés. Cela montre que l’abus de stéroïdes constitue un risque à tous les niveaux du sport.
Je dirais même que les influenceurs du fitness peuvent également être inclus dans cette affaire et devraient faire l’objet d’une enquête. Beaucoup d’entre eux (même s’ils ne l’admettent pas) prennent des stéroïdes et montrent des signes d’abus de stéroïdes. C'est juste que la population en général ne sait pas quoi rechercher et croit donc que ces individus ont simplement une génétique supérieure (ce que certains ont).
Les taux de mortalité mettent en évidence de graves risques
Le commentaire attire l'attention sur de nouvelles données documentant les taux de mortalité chez les bodybuilders. Ces rapports se concentraient soigneusement sur des données objectives et ne spéculaient pas sur les causes de décès. Cependant, lorsque ces résultats sont combinés à des discussions plus larges sur la « gymdémie », il devient clair que l’utilisation de médicaments améliorant la performance (PED), en particulier les stéroïdes anabolisants androgènes, contribue de manière significative aux risques pour la santé de cette population.
Les données épidémiologiques démontrent l’ampleur de l’abus de stéroïdes. Parmi les culturistes masculins de compétition, la consommation de stéroïdes dépasse 75 %. Il s’agit d’une large majorité, ce qui signifie que la plupart de ces athlètes sont confrontés à de graves risques.
Alors que les athlètes professionnels sont souvent sous le feu des projecteurs, la population amateur est bien plus nombreuse et probablement également exposée à des risques importants.
Problèmes cardiovasculaires dus à l'abus de stéroïdes
Lorsque les données sur la mortalité sont associées à une utilisation généralisée des stéroïdes, les dangers cardiovasculaires deviennent indéniables. Plusieurs analyses basées sur la population associent l’abus de stéroïdes anabolisants androgènes à un risque de mortalité plus élevé.
Le commentaire souligne que ces risques s’étendent au-delà du culturisme professionnel. Ils sont pertinents pour la culture du fitness au sens large, en particulier chez les jeunes adultes qui peuvent être tentés d’utiliser des stéroïdes pour obtenir des résultats rapides.
La préoccupation ne concerne pas seulement la concurrence. Même les athlètes récréatifs qui utilisent des stéroïdes pour améliorer leur physique ou leur force courent un risque accru. Ces risques sont souvent invisibles au début, mais peuvent entraîner de graves conséquences à long terme, telles que des maladies cardiaques, des problèmes vasculaires et un décès prématuré.
Lacunes dans les données parmi les utilisateurs amateurs de stéroïdes
L’un des défis majeurs soulignés dans le commentaire est le manque de données solides sur les utilisateurs amateurs de stéroïdes.
Même si les athlètes de compétition ont été largement étudiés, les utilisateurs amateurs restent sous-représentés dans la recherche. La plupart des informations circulant en ligne sont anecdotiques ou spéculatives. Cela signifie que même si nous savons que l’abus de stéroïdes est répandu parmi les amateurs, les effets exacts sur la santé et la mortalité sont moins bien documentés.
Cette lacune dans les données est importante. Les athlètes amateurs constituent la majorité de ceux qui abusent des stéroïdes. Sans études épidémiologiques solides, il est difficile de quantifier le véritable risque pour la santé ou de développer des interventions ciblées. Le commentaire attire l'attention sur la nécessité d'effectuer de meilleures recherches dans ce domaine.
Abus de stéroïdes et culture générale du fitness
La discussion sur la « Gymdemic » établit que l’abus de stéroïdes est plus qu’un simple problème dans les sports de compétition. Il s’agit d’un problème de santé publique qui se reflète dans les gymnases, la culture du fitness chez les jeunes et la musculation récréative.
La combinaison de données sur la mortalité élevée et d’une forte prévalence de l’utilisation de stéroïdes dresse un tableau clair : l’abus de stéroïdes est dangereux, répandu et sous-estimé dans les populations amateurs.
En se concentrant sur la mortalité, la prévalence et les risques associés aux stéroïdes anabolisants androgènes, l’étude souligne que l’abus de stéroïdes n’est pas seulement une question d’infraction aux règles ou de tricherie en compétition. Il s’agit d’un problème de santé grave avec des conséquences potentielles à long terme pour toute personne qui en souffre, quel que soit son niveau de capacité athlétique.
Qu’est-ce que cela signifie pour l’amateur de fitness moyen ?
Pour tous les membres de la communauté du fitness, ces résultats sont un signal d’alarme. L’abus de stéroïdes comporte des risques indéniables, et les dangers s’étendent non seulement aux professionnels, mais aussi aux amateurs, aux athlètes amateurs et même aux adolescents impliqués dans la « gymdémie ».
Comprendre l'étendue de l'utilisation et le risque de mortalité associé met en évidence l'importance de l'éducation, de la prudence et des décisions éclairées lorsqu'il s'agit de médicaments améliorant les performances.
En fin de compte, la recherche nous rappelle que l’abus de stéroïdes ne vaut pas les conséquences potentielles sur la santé. La santé à long terme, la fonction cardiaque et la longévité globale sont en jeu. Pour les jeunes sportifs et amateurs de fitness, le message est clair : prendre des raccourcis avec des stéroïdes a des conséquences graves, parfois irréversibles.
L'abus de stéroïdes reste un problème croissant. Le dernier commentaire confirme ce que les données suggèrent depuis des années : ce n'est pas seulement un problème pour les athlètes professionnels. La combinaison d’une prévalence élevée, de taux de mortalité importants et du manque de données sur les utilisateurs amateurs fait de l’abus de stéroïdes un problème de santé publique majeur qui ne peut être ignoré.
Nous avons perdu beaucoup trop de bodybuilders au fil des ans (cela inclut des hommes et des femmes de tous niveaux et divisions). Il est peut-être temps d’approfondir l’abus de stéroïdes qui découle de la compétition professionnelle.
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