Fitness Une nouvelle étude montre des avantages choquants des protéines de lactosérum pour les personnes âgées – Blog de culturisme et de fitness Ironmag by wellnessfitpro 08/04/2025 by wellnessfitpro 08/04/2025 par Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Nous utilisons tous des protéines de lactosérum. Pour nous, ce…