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| 我肩膀比较宽，但是总感觉肩膀头没有力气，胸肌还可以，肱二头肌也可以，就是肩膀，肩胛骨那块感觉力气很微弱。 |
网友回复：
注册 ： 大水比别水了
kyc： big water B，don t water 了。
大都督 ： 三角肌 哑铃侧平举 还有上斜卧推 各种角度哑铃飞鸟
落英缤纷 ： 扛麦子走山路锻炼
我来救你 ： I’m not water
蝙蝠侠 ： 搬砖，你看看工地上的一身腱子肉
正文完
感觉两个肩膀头无力应该怎么锻炼？
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