par Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN
Si quelqu'un mentionne le cidre, vous pensez probablement au cidre chaud, non? Dites simplement que ma bouche rend déjà l'eau en eau. Mais avez-vous entendu du vin de feu?
Probablement pas.
Mais imaginez une boisson efficace et épicée qui renforce votre santé et peut la réchauffer de l'intérieur vers l'extérieur, tout comme une tasse de tasse chaude.
C'est la puissance de la brigade des pompiers.
Le cidre de feu est un tonique à base de plantes puissant qui combine les propriétés de guérison du vinaigre de gingembre, d'ail, de raifort et de cidre de pomme. Ces moyens naturels sont utilisés depuis des générations pour soutenir l'immunité, soutenir la digestion et offrir un coup de feu ardent du bien-être.
Le cidre de feu plein d'ingrédients robustes et traditionnellement imprégné pendant un mois, offre une approche polyvalente et délicieuse du soutien à la santé naturelle. Il peut être pris avec une cuillère ou utilisé comme ajout ponctuel aux repas.
Dans cet article, nous plongerons plus profondément et en apprendre davantage sur le vin de feu et ses nombreux avantages pour la santé.
Avis de non-responsabilité: Cet article ne sert qu'à des fins d'information et n'est pas destiné à traiter ou à diagnostiquer les maladies. Il est recommandé de parler à votre médecin avant de commencer un programme de formation, de modifier votre alimentation quotidienne ou d'ajouter votre supplément de régime.
Qu'est-ce que les pompiers?
Le cidre de feu est un tonique végétal intemporel avec une riche histoire de vieilles pratiques de guérison. Cet élixir de santé fort vient du terme grec “oxymeli”, qui mène à “acide et miel”, et a été rendu populaire à la fin des années 1970 par l'herboriste Rosemary Gladstar.
Essentiellement, le cidre de feu est une sorte de remède végétal qui combine du vinaigre de cidre de pomme, du miel et un mélange d'ingrédients efficaces connus pour leurs propriétés substitutives à la santé. Bien que les recettes puissent varier, la plupart des étendues d'incendie conventionnelles comprennent six composantes de base:
- Vinaigre de cidre de pomme
- Chéri
- raifort
- Gingembre
- piment
- Ail
- Oignon
La beauté du vin de feu réside dans sa polyvalence. En plus de ces ingrédients de base, les gens adaptent souvent leurs recettes en ajoutant du curcuma, des agrumes ou diverses herbes pour améliorer le goût et les bienfaits pour la santé. Cette flexibilité permet aux individus de créer un tonique de bien-être personnalisé qui répond à leurs besoins de goût et de santé.
En tant que remède folklorique, Feuerwein représente plus qu'une simple boisson santé; Il s'agit d'une pratique de guérison traditionnelle qui est transmise depuis des générations. Il offre une méthode naturelle et accessible pour soutenir la santé personnelle et le bien-être.
Les avantages pour la santé des pompiers
Malgré les allégations généralisées concernant le système de santé des avantages pour la santé, les preuves scientifiques sont encore quelque peu manquantes. Aucune recherche concrète ne soutient l'idée que ce tonique à base de plantes peut effectivement prévenir ou guérir les maladies, ce qui en fait plus un moyen traditionnel qu'une solution médicale éprouvée.
Néanmoins, nous connaissons tous les avantages du vinaigre de cidre de pomme, du curcuma, du miel, de l'ail et du gingembre – donc cela ne vous fera certainement pas de mal de faire des pompiers. Je ne vois que positivement en le buvant (mais c'est juste moi).
Ci-dessous, vous trouverez certains des avantages des pays des pompiers:
1. Immotalité et prévention du froid
L'approche la plus efficace pour maintenir un système immunitaire sain est de se concentrer sur des stratégies nutritionnelles et de style de vie complètes. Alors que la brigade des pompiers contient plusieurs ingrédients ayant des caractéristiques de santé potentielles, les résultats de la recherche actuels manquent actuellement de références directes à leurs capacités immunitaires.
Dans certaines études, les ingrédients individuels présentent des propriétés intéressantes. Le vinaigre de cidre de pomme présente des propriétés antibactériennes dans les environnements de laboratoire et détruit avec succès les bactéries dans des environnements contrôlés.
L'ail, un autre ingrédient important, a montré une promesse dans une étude de 90 jours. Les participants, les extraits de bleu kno vieilli, avaient une gravité réduite des symptômes du rhume, bien que la fréquence des rhumes soit restée inchangée. Le miel montre un potentiel similaire, assure des propriétés apaisantes et réduit la gravité de la toux sans empêcher clairement le rhume.
Dans les petites études de laboratoire, la capsaïcine du poivre de Cayenne n'a montré que des antiviraux et des propriétés antibactériennes limitées. De même, il est traditionnellement supposé que le raifort et le poivre de Cayenne soulagent le nez et la dérivation.
2. Bactéries et support microbien
Certains ingrédients du gestionnaire de pompiers tels que le vinaigre de cidre de pomme et les poivrons présentent des propriétés antibactériennes potentielles. Les études de tuyaux de test suggèrent que ces composants peuvent détruire certaines bactéries et levures, bien que la recherche humaine reste limitée.
3. Santé cardiovasculaire
Le vinaigre de cidre de pomme fournit des preuves préliminaires intéressantes liées aux marqueurs de santé cardiovasculaires. Certaines études ont montré des avantages à réduire le taux de cholestérol sanguin entier et à modérer la glycémie.
4. Propriétés inhibiteurs
Les ingrédients des pompiers, en particulier le gingembre, l'ail et le raifort, montrent des caractéristiques anti-inflammatoires convaincantes qui ont été observées dans la recherche en laboratoire. Ces composants naturels contiennent des composés bioactifs qui modulent les réactions inflammatoires dans le corps.
- Dans le gingembre, par exemple, les gingeroles contenaient qui ont été examinées pour réduire l'inflammation au niveau cellulaire.
- Les connexions contenant du soufre de l'ail montrent des chemins d'inflammation bloquant.
- Le raifort contient des connexions qui pourraient aider à interrompre les processus inflammatoires.
5. Digestion
Le gingembre promet vraiment d'aider aux problèmes d'estomac. Il peut réduire efficacement les nausées et déplacer les aliments plus bien en raison du système digestif. Cela pourrait aider les gens à se sentir moins mal à l'aise après avoir mangé.
6. Une poussée de nutrition
Les différents ingrédients des pompiers offrent une approche holistique pour impliquer des composants naturels et riches en nutriments dans la routine nutritionnelle.
Les poivrons forts contribuent à la vitamine C importante, tandis que d'autres ingrédients tels que le gingembre et l'ail fournissent des micronutriments supplémentaires. Cette combinaison crée un mélange de connexions naturelles qui soutiennent l'apport nutritionnel général.
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