L'IFBB ramène le système de points – Blog de bodybuilding et de fitness Ironmag Retour
Par Christian Duque Le retour du système de points semble être quelque peu inévitable dans le sport basé. Au fil des ans, nous avons vu ce qui est arrivé à…
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par Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN En ce qui concerne la forme physique et l'entraînement, nous nous concentrons souvent sur ce qui a l'air bien dans le miroir. Mais…
Par Christian Duque Si vous savez quelque chose sur le monde de la construction du corps classique, alors le nom de Ramon Dino, dont vous avez beaucoup entendu parler. Voici…
par Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Nous vivons dans l'âge d'or de la mauvaise attitude. Et ne pensez pas une minute que je n'ai pas pointé de doigt vers…
Par Christian Duque C'est le genre de question que les gens diront immédiatement que c'est stupide. Maintenant, je ne suis pas une de ces personnes qui disent qu'il n'y a…
par Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Les femmes ont travaillé beaucoup de temps. Les gens … eh bien, nous aimons la haine pour la journée des jambes. Cependant, afin…
Par Christian Duque Les fans de musculation peuvent agir énormément sur le soulagement et savoir que leurs Jeux olympiques régnants viennent définitivement à Las Vegas pour se battre. Que vous…
par Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Si vous vous entraînez, vous demandez-vous quelles fibres musculaires vous rencontrez? Non, je ne parle pas d'un certain muscle, mais de fibres musculaires…
Par Christian Duque Le Masters Olympia est la plus haute distinction des maîtres basés. Comme pour tout autre département, tout ce qui contient les Jeux olympiques est le meilleur au…
par Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Si vous regardez en bas et voyez la graisse du ventre autour de votre partie centrale, vous n'êtes certainement pas seul. Après tout,…