wellnessfitpropar Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Pour être honnête, je n'ai jamais su que jusqu'à il y a des années, c'était une vraie chose quand j'ai vu Andy Frisella…
wellnessfitpropar Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN La poursuite de leur progression de la perte de poids peut être frustrant. Je ne peux pas vous dire à quelle fréquence je…
wellnessfitpropar Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Si vous savez quelque chose sur moi, vous savez que je déteste courir. Je ne pense pas que je courirais, même si quelqu'un…
wellnessfitproPar Christian Duque Je n'écris généralement aucun article sur la politique pour le marmage de fer parce que la politique n'a vraiment pas grand-chose à voir avec la musculation –…
wellnessfitpropar Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Cherchez-vous un petit chaos dans votre vie? Eh bien, peut-être pas non plus Le Type de chaos. Mais qu'en est-il de la formation…
wellnessfitproPar Christian Duque Toutes les bonnes personnes qui renforcent entre Brian Johnson (également connues sous le nom de “Leberking”) et Joe Rogan sont aussi réelles que possible. Il y a…
wellnessfitpropar Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN J'aime la technologie. Cela me rend la vie plus facile et la technologie est partout ces jours-ci. Il suit nos pas, nos calories,…
wellnessfitpropar Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Soyons réels – assis toute la journée nous tue lentement. Croyez-moi, je sais que lorsque je m'assois derrière mon bureau toute la journée,…
wellnessfitpropar Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Vous avez probablement déjà entendu parler du fenouil, mais connaissez-vous tous les avantages pour la santé que vous pouvez ajouter à votre alimentation?…
wellnessfitproPar Christian Duque Les gens quelle était une victoire très compétitive. Et quel grand spectacle de musculation vient de se produire. Comme vous le savez, j'ai écrit quelques articles sur…
