wellnessfitproPar Christian Duque Eh bien, le chat est sorti de sa poche lorsque Sam Sulek a confirmé qu'il ferait en fait l'Arnold Classic Amateur et concourra ce week-end pour se…
wellnessfitpropar Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Je vais être honnête … Je n'écris généralement pas de tels articles parce qu'ils apparaissent beaucoup trop souvent et ils ne sont jamais…
wellnessfitproPar Christian Duque D'accord les gars, j'ai aboli le son. Pour le début, j'écris cet article en réponse à certains reportages à travers la musculation la plus populaire YouTuber sur…
wellnessfitpropar Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Devinez quoi? Il y a une autre tendance alimentaire dont les gens parlent. C'est le régime 5: 2. Choquant! Un autre régime, non?…
wellnessfitpropar Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Vous recherchez une solution secrète pour mettre fin à votre formation? Ne cherchez pas plus loin que votre réfrigérateur! Les aliments fermentés qui…
wellnessfitpropar Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Je pense qu'il est juste de dire que nous pouvons tous convenir que le mouvement est idéal pour le corps. Cependant, ce que…
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wellnessfitproPar Christian Duque Nous parlons souvent de la «culture des sports de musculation». Il est presque devenu un service des lèvres parce que nous ne savons pas vraiment ce que…
wellnessfitpropar Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Lorsque les gens pensent à la musculation, un nom vient à l'esprit – Arnold Schwarzenegger. Mais est-il surfait? Arnold Schwarzenegger a dominé le…
