La nouvelle selon laquelle Connor Murphy s'est apparemment noyé en Thaïlande est déchirante. À seulement 32 ans, un autre visage bien connu de l’industrie du fitness est décédé. Malheureusement, ce n'est pas le premier décès d'un influenceur fitness qui choque la communauté.

Et si nous sommes honnêtes avec nous-mêmes, ce ne sera probablement pas la dernière fois.

Murphy a construit un énorme public grâce au contenu de musculation, aux mises à jour corporelles et aux expériences sociales virales. Au fil du temps, cependant, son contenu a radicalement évolué vers des thèmes de plus en plus non conventionnels et spirituels.

Il aurait eu un comportement erratique dans les jours qui ont précédé sa noyade apparente avant d'entrer dans un lac de la province de Samut Prakan, où des plongeurs sauveteurs ont ensuite récupéré son corps.

Les autorités n'ont signalé aucun signe immédiat de crime, tandis qu'une autopsie et des tests toxicologiques sont toujours en cours pour déterminer exactement ce qui s'est passé.

C'est une histoire tragique.

Mais cela pourrait aussi obliger l’industrie du fitness à avoir une conversation difficile.

Le modèle croissant derrière chaque décès d’influenceur fitness

Chaque fois que la mort d’un influenceur fitness fait la une des journaux, les gens réagissent de la même manière.

Choc.

Tristesse.

Honneurs.

Ensuite, tout le monde passe à autre chose.

Ce qui est rarement discuté, c’est la raison pour laquelle tant de ces tragédies semblent impliquer des jeunes qui semblaient en bonne santé de l’extérieur.

L’industrie du fitness a toujours récompensé les extrêmes.

Soyez plus mince.

Soyez plus grand.

Soyez plus fort.

Soyez plus divertissant.

Lorsque votre nombre de vues baisse, vous êtes censé vous réinventer avant que l’algorithme ne vous oublie.

C'est un jeu dangereux.

Et pour certains créateurs, la pression de rester pertinent devient écrasante.

La renommée n'est pas toujours synonyme de bonheur

Des millions de followers ne garantissent pas la tranquillité d’esprit. Et j'ai toujours dit que les réseaux sociaux ne montraient que les moments forts (c'est pourquoi je déteste les réseaux sociaux – ils sont essentiellement faux).

L'anxiété, la dépression, la solitude, le stress financier et la pression constante de figurer en tête de votre dernière publication virale peuvent se cacher derrière la caméra. Mais les gens continuent de publier et de montrer toutes les choses sympas qui se passent dans leur vie (qu'elles soient réelles ou imaginaires).

Connor Murphy n'était pas le même créateur auquel de nombreuses personnes s'étaient initialement abonnées il y a des années, ce qui est vraiment dommage.

Son contenu a évolué vers quelque chose de très différent, et de nombreux partisans de longue date ont publiquement exprimé leur inquiétude quant à son bien-être bien avant cette tragédie. J’ai l’impression que beaucoup d’entre nous ont vu venir cette tragédie mais ne savaient pas quand les gros titres seraient publiés.

Aucun de nous ne sait exactement ce que Connor a enduré. Et nous ne devrions pas faire semblant de le faire. Mais je suis sûr qu'il y en a beaucoup qui mènent les mêmes batailles que lui et ne le montrent tout simplement pas.

Culture de la mort et de la drogue des influenceurs du fitness

C’est là que la conversation devient gênante et pour certains, cela peut devenir un peu trop proche de chez eux.

L’industrie du fitness entretient depuis longtemps une relation compliquée avec les drogues.

Stéroïdes anabolisants.

hormone de croissance.

Brûleurs de graisse.

Stimulants.

Médicaments sur ordonnance.

Et parfois des drogues récréatives (drogues illégales).

Au contraire, tout le monde ne les utilise pas. Mais prétendre que le problème n’existe pas n’aide personne.

Dans le cas de Murphy, les autorités n'ont pas précisé quel rôle, le cas échéant, les substances auraient pu jouer. Les enquêteurs auraient trouvé sur les lieux des seringues inutilisées et des pilules blanches, mais les tests toxicologiques n'étaient pas terminés au moment de la publication de cet article.

Jusqu'à ce que ces résultats soient disponibles, tout ce qui va au-delà ne serait que de la simple spéculation, et je ne suis pas ici pour répandre de faux récits ou faire des suppositions folles (ce n'est pas ce que je fais).

Mais c'est une distinction importante car les faits comptent.

Malheureusement, nous avons vu suffisamment de décès d'influenceurs du fitness au fil des ans pour savoir que la toxicomanie a joué un rôle dans certains cas, qu'il s'agisse de drogues améliorant la performance, de drogues récréatives ou de combinaisons de plusieurs substances.

Chaque situation est différente, mais la culture de l'industrie consistant à repousser les limites physiques et mentales mérite d'être examinée de plus près.

La recherche de la pertinence peut être dangereuse

Internet a créé une étrange économie. Beaucoup appellent cela « l’attention est une monnaie d’échange ».

Plus votre contenu devient scandaleux, plus vous obtenez souvent d’engagement.

Et comme aime à le dire Grant Cardone, l’argent suit l’attention. Et lorsque les jeunes influenceurs gagnent de l’argent et de la renommée, les choses peuvent rapidement devenir incontrôlables.

Cependant, disparaître des flux des influenceurs peut ressembler à une disparition totale pour les influenceurs dont les revenus dépendent des vues, des likes, des parrainages et des algorithmes.

Cela crée une pression énorme. Certains doublent de taille avec un cadre plus grand. D'autres avec des opinions plus controversées. D'autres avec un contenu de plus en plus bizarre.

Lorsque votre identité et vos revenus sont liés à l’attention en ligne, la perte de pertinence peut sembler catastrophique.

Ce n'est pas une excuse.

C'est simplement une réalité qui mérite plus de discussion.

Il faut arrêter de glorifier l'autodestruction

L’industrie du fitness adore les histoires de transformation.

Il célèbre l’agitation.

Moudre.

Sacrifier.

Faites « tout ce qu’il faut ».

Parfois, cette façon de penser va trop loin.

Le sommeil est ignoré.

La santé mentale est ignorée.

Les relations souffrent.

La santé physique se détériore.

Les signes avant-coureurs deviennent du contentement plutôt que des raisons de demander de l'aide.

Ce n'est pas la force.

C’est une autodestruction déguisée en dévotion.

Connor Murphy ne devrait pas devenir un simple influenceur du fitness dans les statistiques de décès

Connor Murphy laisse derrière lui un héritage compliqué. Beaucoup de gens se souviennent des vidéos de farces amusantes. D’autres se souviennent du contenu de musculation. Certains se souviennent de ses dernières années avec inquiétude et confusion.

Peu importe comment vous vous souvenez de lui, une chose est sûre : un jeune homme a perdu la vie bien trop tôt.

Au lieu de simplement ajouter le nom de Connor Murphy à la liste sans cesse croissante de tous les décès d'influenceurs du fitness que nous avons constatés au fil des ans, il est peut-être temps pour l'industrie de commencer à poser des questions plus difficiles.

Via les réseaux sociaux.

À propos de la culture de la drogue.

À propos de la santé mentale.

À propos de la pression de constamment performer.

Parce que si ces conversations n’ont jamais lieu, nous finirons probablement par réécrire exactement le même article un jour.

Juste avec le nom de quelqu'un d'autre dans le titre.

Biographie de l'auteur:

Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSNest un expert mondialement reconnu en matière de santé, de remise en forme et de suppléments, avec plus de 25 ans d'expérience pratique. Il est le fondateur de Weik Fitness et l'un des écrivains les plus prolifiques du secteur, connu pour traduire des sciences complexes en un contenu clair et exploitable. Matt est titulaire d'un baccalauréat ès sciences en kinésiologie de la Penn State University et de plusieurs certifications industrielles, ce qui confère à son travail à la fois une crédibilité académique et une autorité pratique. Ses écrits ont été publiés sur des milliers de sites Web et dans plus de 100 magazines à travers le monde, notamment FLEX, Développement musculaire, Iron Man et Muscle & Fitness UKet il est l'auteur de plus de 30 livres publiés. Reconnu par les grandes marques de suppléments et les sociétés de médias, Matt est largement considéré comme l'une des voix les plus compétentes et les plus fiables dans le domaine de la santé, du fitness et de la nutrition sportive.