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wellnessfitpropar Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Quand vous pensez aux personnalités controversées du bodybuilding, quelques noms vous viennent probablement à l’esprit, mais aucun ne suscite autant de débats passionnés…
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wellnessfitpropar Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Si vous souhaitez sérieusement développer vos muscles, ce que vous mangez est tout aussi important que la façon dont vous faites de l'exercice.…
wellnessfitpropar Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Avez-vous déjà entendu parler de la verveine ? Probablement pas, n'est-ce pas ? Eh bien, vous n'êtes pas seul. Si je n'avais pas…
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wellnessfitpropar Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Le Mr. Olympia 2025 est passé et reparti, donnant aux fans et aux athlètes beaucoup de matière à réflexion. De l'aspect physique sur…
wellnessfitpropar Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Certains diront que c’est dur. D’autres acquiesceront. Mais après avoir regardé la carrière de Nick Walker, il est temps de le dire :…
wellnessfitproLe sel tombe d'une salière. par Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN La nourriture nourrit le corps et l'esprit. Au-delà de l’alimentation de base, les repas constituent un aspect important…
wellnessfitpropar Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN CrossFit est de retour sur un carrefour. En mars 2025, la société a annoncé qu'elle était officielle à vendre. Le PDG, Don Faul,…
