La croissance de M. Olympia – IronMag Bodybuilding & Fitness Blog
par Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Le Super Bowl de culturisme a toujours été le M. Olympia, mais la nouvelle génération ne sait vraiment pas grand-chose de l'histoire de…
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par Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN L’industrie anti-âge est une machine multimilliardaire construite sur la promesse d’une peau jeune, longue durée et sans rides. Chaque jour, un nouveau «…
par Christian Duque Shaun Clarida est plus riche de 16 000 $ et a remporté un autre titre ouvert de culturisme. Cette victoire lui donne le droit de participer au…
par Christian Duque C'est un article très intéressant que je voulais écrire depuis un certain temps et je dois remercier Ivan Bodybuilding de l'avoir couvert car s'il ne l'avait pas…
par Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Il y a une raison pour laquelle les Navy SEAL sont considérés comme parmi les personnes les plus coriaces au monde. Gagner ce…
par Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Lorsqu’il s’agit d’entraînement en force et de développement musculaire, il est très important de comprendre la relation entre la tension mécanique et le…
WQue veut un fanatique de fitness pour Noël (à part des abdos solides comme le roc) ? Que vous achetiez pour un amateur de gym qui aime les séances de…
par Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN La saison du rhume et de la grippe n’est pas une blague. Votre corps a besoin du bon carburant pour rester fort et…
par Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Qu’est-ce qui vous vient à l’esprit lorsque vous pensez à développer vos muscles ? Probablement des shakes protéinés, des poids lourds et de…
par Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Si vous êtes fan de bodybuilding, vous en avez probablement entendu parler Fer à pompe. Ce n'est pas seulement un film, c'est un…