Nick Walker met comme un fou! – Blog de musculation et de fitness Ironmag
Par Christian Duque C'est vrai, les gens – le mutant ne peut tout simplement pas arrêter de partager sur les réseaux sociaux. Il y a des mises à jour physiques…
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par Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Je suis un grand fan de Shawn Ryan et de son podcast. Il parle souvent de son utilisation des psychédéliques pour aider avec…
Par Christian Duque Il semble y avoir une énorme quantité de conversations sur l'OMS-est-qui des sports de musculation. Avec l'Arnold Classic, qui est maintenant un peu distant, les gens recherchent…
par Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN La courge est l'un des ingrédients les plus polyvalents et les plus délicieux que vous pouvez ajouter à vos repas. Qu'il s'agisse d'été…
Par Christian Duque D'accord, je vais probablement brûler en enfer quand j'ai commencé un article avec ce type de titre, mais je dois admettre qu'il y avait un bon nombre…
par Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Masturbation. C'est l'un de ces sujets que les gens rient ou refusent de discuter. C'est comme parler de l'église et de la politique…
par Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Si vous avez la thyroïdite de hashimotos, ce que vous mangez peut influencer ce que vous ressentez. Certaines personnes trouvent un soulagement en…
Par Christian Duque L'âge n'apporte pas toujours la sagesse. Vieillir ne signifie pas vraiment que vous avez mené une sorte de vie. Vous pourriez avoir 60 ans et n'avez jamais…
Par Christian Duque Comme beaucoup d'entre eux le savent, je suis un grand partisan de William. Je pense qu'il apporte beaucoup de cours et de professionnalisme sur scène et est…
Par Christian Duque Si vous n'avez pas eu l'occasion de lire la nouvelle vidéo d'Eric Kanevsky – vous devez! Je suis un grand fan du travail d'Eric depuis des années.…